Los talentos y la suerte

"Muchos creen que tener talento es una suerte; casi nadie piensa que la suerte puede ser cuestión de talento " 

Jacinto Benavente.

Mucho se habla sobre el talento o talentos de una persona. Hay opiniones para todo:

• Es más importante ser constante que tener talento;
• El talento es un don divino;
• Algunas personas no tienen ningún talento;
• Tener talento es cuestión de suerte o es solo de algunos afortunados;

Y así un largo etcétera. 

Un talento se puede ver como un potencial, una capacidad, o predisposición para desarrollar una aptitud especial en el desempeño de una tarea. Por lo tanto, cualquier persona puede tener un talento o varios. Se usan sinónimos como don, capacidad, aptitud, competencia, éxito......

¿Cómo reconozco mis talentos?

Recuerdas aquellas cosas que cuando las haces te resultan fáciles, siempre las has sabido hacer (aunque no recuerdes cómo lo aprendiste), las has hecho varias veces y cada vez que las haces sientes un enorme placer. Además, suelen reconocerte por ello otras personas. 

Es probable que pensando en estas claves encuentres algún que otro talento que no tenías presente en el momento actual. 

¿Para qué me sirve conocerlos? ¿Para qué usarlos si no lo he hecho en los últimos años? 

Aplicar nuestros talentos a nuestro servicio implica cambiar el punto de vista, mantener una apertura a otras posibilidades, encontrar otras formas de solucionar los problemas que se me presenten, ser creativa/o. ¿Por qué? 

La aptitud o talento habla de tu inteligencia emocional, te conecta con quien eres: lo que sientes, lo que piensas, lo que te gusta, lo que deseas......Desarrollar nuestros talentos significa desarrollar mi inteligencia emocional y por lo tanto desarrollarme como persona. 

¿Te apetece descubrir algunos de tus talentos? ¿quieres saber cómo desarrollarlos y fortalecerlos convirtiéndose en un importante punto de apoyo para ti?

Los próximos 25 y 26 de mayo en AbonaVida (Madrid) trabajaremos sobre esto en nuestro taller: Descubre y Desarrolla tus Talentos con una Actitud Creativa. 

Para más información:  www.kaiden. (Ruta: Qué ofrecemos: Formación: Cursos y Talleres) o bien por correo electrónico: info@kaiden.es 

Cara a cara con el miedo

No ocurre todos los días, pero de repente, uno se topa con algo que de alguna manera te cambia el punto de vista, el enfoque o el encuadre con el que ver y comprender su vida. De repente, te sorprendes y descubres aspectos que pensabas no tenían nada que ver contigo.

Algo así me ha pasado con el libro “De la codependencia a la libertad. Cara a cara con el miedo” escrito por Krishnananda (Thomas Trobe).

Resulta casi imposible resumir en pocas palabras lo que el libro contiene. Es una joya!! El libro hace un recorrido interesantísimo por los miedos que nos impiden ser quienes somos y por tanto relacionarnos de una manera libre con nosotros mismos y las demás personas.

“Creo que son nuestros miedos no reconocidos ni trabajados los que cierran nuestro corazón al amor, al amor a nosotros mismos y a los demás”

Nos habla de los miedos, sus raíces, de las formas en las que huimos del miedo y cómo nos protegemos o compensamos para que no nos hieran y así evitar el sufrimiento.

Nos sugiere, una vez conocemos mejor nuestros miedos, trabajar con ellos.

“…si podemos hacernos amigo de nuestro miedo, sacarlo a la luz e investigarlo con intensidad y compasión, puede transformarnos, abriéndonos a una profunda vulnerabilidad y autoaceptación”

Uno de los capítulos centrados en trabajar con el miedo habla del riesgo, siendo éste el polo activo de nuestro crecimiento, transformación o curación. Lo que nos dará la energía suficiente.

Para cada uno de nosotros las áreas de riesgo serán diferentes en cada momento de nuestra vida, aunque el autor destaca tres áreas generales donde si asumimos riesgos, el cambio en nuestra vida podría ser significativo:

1- Disposición a ser vulnerables, a abrirnos, a dejar al descubierto partes oscuras.

2- Disposición a vivir con una mayor honestidad, a cumplir nuestros compromisos y a compartir, cuando suceda, nuestros miedos.

3- Deseo de estar vivo. Descubrir y afirmar nuestra individualidad, nuestra creatividad. Expresarnos tal cual somos.

Si, es profundo y parece complejo, pero en realidad, si fuéramos niñ@s lo veríamos sencillo y simple ¿verdad? Recuperar parte de nuestro niño interior forma parte de este trabajo sobre el miedo.

Añadir que cada capítulo concluye con ejercicios prácticos que nos permiten llevar a nuestra vida cotidiana todo lo leído en el libro. Lo dicho, un libro totalmente recomendable para todas aquellas personas con ganas de seguir creciendo y descubriéndose un poquito más.

Ah!! Dar las gracias a mi querida Esther por regalarme el libro y con él una fuente de sabiduría.

Una, dos, tres......un pasito, solo eso

Reconozcámoslo, todas las personas, en especial las que tenemos más de 20 años, tenemos listados de cosas que deseamos hacer (a veces las llamamos "que quisiera hacer" o "que me gustaría, algún día, hacer") y que sin embargo, no hacemos.


Exploremos algunos de los motivos por los que dejamos de hacer aquello que deseamos:

• Por falta de tiempo
• Porque tengo otras prioridades
• Porque es incompatible con mis tareas habituales
• Porque en realidad no es tan importante ahora mismo (o bueno quizá si, pero no estoy segur@)
• Porque no me siento capaz
• Porque me da miedo............¿Miedo?

Vamos a quedarnos con ésta última. 


Nos asusta lo desconocido quizá, entre otras razones, porque nos asusta enfrentarnos a nosotr@s mism@s y descubrir que lo que hemos hecho hasta ahora, no solo no nos gustaba sino que nos hace "sentir" que hemos perdido el tiempo. Nos asusta descubrir nuestra vulnerabilidad. Nos asusta darnos cuenta que el gran reto que creía incompatible con mi vida, mis prioridades o mi tiempo, me llena tanto, me hace tan feliz que todo lo demás no importa. 


Muchas veces preferimos aferrarnos a un "malo conocido" por no arriesgarnos por un "bueno por conocer". Y lo más increíble de esto es, que un palpito en nuestro interior nos repite día  a día "por aquí vas mal, cambia de dirección".  Decidimos no escucharlo y seguir aferrándonos ¿a qué?

• A un trabajo que no me gusta
• A una casa que no puedo pagar/no me gusta
• A una relación que no me aporta o que me aburre
• A una dieta que me genera problemas de salud 
• A una apatía que genera más apatía
• A ver emplear mi tiempo en cosas que no me aportan mucho (ver "lo que sea" en la TV por ejemplo)
• A no ver más a menudo a mis amig@s o familia
• A una talla 36 que tuve hace más de 15 años....

Nos aferramos a cosas que no nos hacen felices. Y ¿por qué?

Que pasaría si de pronto pruebo otra cosa y resulta que me gusta y además tengo éxito ¿no invalidaría todo lo que hemos hecho antes? ¿me daría sensación de fracaso? ¿me haría sentirme débil?

Iniciar un cambio y reconocer nuestras equivocaciones o nuestra tendencia a aferrarnos a ciertas cosas o a situaciones es un gran logro y es una oportunidad para cambiar y para crecer. Qué más da que llevase 10 años en ese trabajo que no me gustaba o que la dieta que me sienta mal la haya adquirido 20 años atrás.....lo que he vivido, ya está vivido y lo que decido hoy, lo viviré a partir de este momento. Tomar una decisión y llevar a cabo un cambio deseado es un chute de energía, de adrenalina y de pasión. Nos lleva a experimentar la novedad, la pasión y la felicidad casi de manera constante. Nos conecta con nosotr@s mism@s y es un generador muy potente de nuevos hábitos. No se trata tampoco de empezar con el cambio más costoso o con el que no estoy realmente convencid@, se trata de atreverme a saltar y empezar a experimentar, poco a poco, tomar mis decisiones, elegir y hacer lo que deseo. 

¿Te apetece probarlo? ¿Por qué no elegir una cosa de esa lista que tienes y darte un plazo, un mes o dos, para hacerlo? ¿Te animas a escribir un plan de acción para llevarlo a cabo? 

Nuestros talentos

Si tuvieras que dar referencias sobre ti mism@. ¿Qué dirías? ¿Cómo te definirías profesionalmente? ¿Te contratarías a ti mism@? ¿Qué puedes aportar?

Muchas veces, cuando reflexionamos sobre nosotr@s a nivel profesional, nos olvidamos que somos mucho más que lo hemos hecho profesionalmente y que muchas de nuestras habilidades, talentos, fortalezas no las hemos desarrollado (todavía) en el ámbito profesional y sin embargo están ahí, son nuestras.

No consiste en “ser mejor” que nadie, sino ser nosotr@s mism@s, en toda su dimensión. Consiste en incrementar y profundizar en nuestro autoconocimiento. Conocernos personal y profesionalmente nos permite valorar más y mejor nuestra trayectoria, nuestros logros, nuestras capacidades…

¿Te animas a poner en valor toda tu trayectoria personal y profesional? Te esperamos los días 13 y 14 de abril en Madrid. Más información en nuestra web en la sección Qué ofrecemos/Formación/Cursos y Talleres o en nuestra página de facebook.

Puedes también contactar con nosotros en el mail info@kaiden.es y te enviamos toda la información necesaria.