31 de octubre de 2012

Deseos y necesidades (explícitos o no)


No es lo que sucede, en sentido estricto, lo que a uno/a le hace sentirse bien o mal, sino lo lejos o cerca que está de lo que uno/a esperaba o deseaba.

Por eso, cuando le cuentas a un amigo que te sientes decepcionada, triste o malhumorada y le explicas lo que te ha pasado...te dice...y eso es todo?? y por eso estás así??. Quizá lo que no sepa es que tú deseabas algo completamente diferente, que te habías imaginado en tu cabeza otra cosa. Y si profundizamos un poco más, no es sorprendente que tu amigo no supiera tus expectativas previas, sino que ni tú mism@ las conocías (o reconocías).

Lo que quiero decir es que me descubro decepcionándome con deseos o expectativas no cumplidas, con deseos o necesidades que no me había reconocido a mi misma que lo fueran.

Y es entonces cuando se produce ese choque de trenes que nos cuesta comprender. Cuando uno/a se siente incómodo en su propio traje

Cuando uno/a se reconoce que eso no es lo que realmente quería, que una cosa es que lo se había dicho a si mismo/a y a los demás (para ser correcto, para no ilusionarse, no vaya a ser que fracase, para no intentarlo, para no sufrir, para no arriesgar, para no mostrarse demasiado, para no quedar en evidencia) y otra muy distinta lo que en el fondo, en lo más profundo, hubiera sido maravilloso que sucediera.

Por eso, de un tiempo a esta parte trabajo de manera profunda en reconocerme a mi misma cuales son, en el fondo, mis deseos, mis ilusiones y mis necesidades. Y sé, que el siguiente paso será que los demás no tengan que adivinarme, sino ser capaz de desprenderme de miedos y corazas y no temer al fracaso.

Tengo la sospecha que no debe haber cosa peor que tener que soñar un pasado que no sucedió, así que...ese sería mi fracaso, el no intentarlo, el no provocar que las cosas sucedan, el no soñar despierta, el no desear.

21 de octubre de 2012

¿Qué hace Kaiden por tu Organización y por ti?

Kaiden es una Organización que nació hace poco más de dos años con el objetivo de aportar conocimiento, experiencia y su visión  a personas y Organizaciones que buscan un cambio. 

¿Qué hacemos? 

Escuchamos. No solo escuchamos tus palabras, tus demandas. Escuchamos más allá para entender tus necesidades, lo que hay detrás de tus quejas o cuales son esos deseos por cumplir. 

Proponemos. En función de lo que nos piden nuestros clientes y de lo que entendemos que hay detrás de sus palabras, elaboramos una propuesta única y especial, dirigida a cada cliente, a cada persona para satisfacer sus necesidades. 

Colaboramos. Una vez escuchada nuestra propuesta, ¿qué pasa si no se ajusta exactamente a lo que estabas pensando? Escuchamos de manera flexible y renovada para detectar lo que falta a la propuesta inicial, la enriquecemos con tus comentarios, observaciones y sugerencias y la convertimos en  el producto que se ajuste a lo que de verdad necesitas. 

Una vez finalizada nuestra intervención, evaluamos. Compartimos contigo los resultados de esa evaluación, sean cuales sean. Cada proceso de coaching, cada curso o taller, son oportunidades de aprendizaje y mejora y así lo vivimos, con capacidad autocrítica y con visión de desarrollo y crecimiento. Sabemos cosas, aunque no lo sabemos todo y por ello sabemos que con cada cliente, que con cada persona con la que trabajaremos, nos enriquecemos profesional y personalmente. 

En este tercer año de vida que inicia queremos seguir creciendo y queremos que más y más personas y Organizaciones nos conozcan. Sabemos que somos muchas las entidades que ofrecemos productos similares. Sabemos que Kaiden ofrece una respuesta singular que quizá sea la que mejor se adapte a tus demandas, o quizás no. Lo que si sabemos es que nos gusta trabajar para y con las personas y que nos gusta afrontar nuevos retos. Por ello deseamos seguir creciendo y avanzando más este año y el próximo y muchos más. 

¡Gracias por estar allí! Gracias por seguirnos a través de este blog, a través de Facebook y a través de nuestros cursos, talleres y procesos de coaching. 

17 de octubre de 2012

Esta es tu vida. El manifiesto Holstee


Acabo de encontrar el Manifiesto Holstee y quiero compartirlo porque creo que recoge algunas perlas muy, muy interesantes y me puede servir para hablar de los cambios significativos. Ahí van:

1.      Haz lo que amas y hazlo con frecuencia
2.      Si no te gusta algo, cámbialo.
3.      Si no te gusta tu trabajo, renuncia.
4.      Si no tienes suficiente tiempo, deja de ver televisión.
5.      Si estás buscando el amor de tu vida, detente. Te estará esperando cuando empieces a hacer las cosas que amas.
6.      Deja de analizar demasiado, la vida es simple.
7.      Abre tus brazos, mente y corazón a nuevas cosas y gente, estamos unidos en nuestras diferencias.
8.      Algunas oportunidades sólo llegan una vez, aprovéchalas.
9.      Viaja con frecuencia porque perdiéndote te encontrarás a ti mismo.
10. Todas las emociones son hermosas.
11. Cuando comas aprecia hasta el último bocado.
12. Pregúntale a la próxima persona que veas cuál es su pasión, comparte tu sueño inspirador con ellos.
13. La vida es acerca de la gente que conoces y las cosas que creas con ellas, así que sal y comienza a crear.
14. La vida es corta, vive tu sueño y comparte tu pasión.

Sé que si los lees puedes decirte…ya estamos otra vez con estos consejos baratos para ser feliz y bueno…quizá…pero yo te lo planteo de otra manera.

Léelos, revísalos y respóndete con sinceridad cuántos de estos “consejos” guían tu día a día. ¿Abres de verdad tu mente y tu corazón a cosas y personas nuevas? ¿Haces lo que amas y lo haces con frecuencia? ¿Cambias lo que no te gusta? ¿Compartes tus sueños y pasiones? ¿Te interesas por los sueños de los demás? ¿Disfrutas y saboreas cada bocado? ¿Estás dispuesto/a a perderte para más tarde encontrarte?

Si, los consejos son sencillos, fáciles, básicos diríamos…pero lo más curioso de todo es que no nos los aplicamos. Mi propuesta de esta semana es que pruebes (no tienes nada que perder) en aplicar al menos 5 de estos “consejos baratos” y ya nos cuentas.

Por si queréis ver el vídeo donde he visto este manifiesto:


10 de octubre de 2012

¿Qué hay fuera de mi zona de confort?

Fuera de mi zona de confort hay respuestas.

También está lo desconocido, lo no habitual, lo no común. 

Fuera de mi zona de confort están los retos, los desafíos y las oportunidades. 

Llegar a nuestra actual zona de confort nos ha costado nuestro esfuerzo. Hemos dedicado tiempo y energías a construirla. Hemos adquirido nuevos hábitos, hemos desarrollado habilidades y hemos aprendido cosas hasta llegar a ella. 

Se trata de un espacio, relativamente cómodo, que solo existe para mi, solo existe en mi mente. Si, tiene que ver con mis valores. También tiene que ver con mis objetivos.....pero no los de hoy. Tiene que ver con mis objetivos de ayer, del día que empecé a construirla y del día que me arriesgué y salí de mi anterior zona de confort, para construir la actual. 

Quizás hemos escuchado muchas veces frases relativamente negativas asociadas a la zona de confort, sin embargo no se trata de algo negativo en si, sino de ese espacio en el que me encuentro tan bien, en el que me siento tan a gusto, que puede limitar mis movimientos, mis decisiones y mis cambios. El problema de este espacio está cuando nos apegamos tanto a él que no queremos salir, no queremos cambiarnos, no queremos seguir avanzando y así nos acomodamos por meses y meses, años incluso viendo alejarse nuevas oportunidades, nuevos retos y nuestros nuevos objetivos. 

Aferrarnos a permanecer en ese espacio cómodo en el que llegué a sentirme bien, puede limitarme y es allí cuando aparecen los problemas. Mi zona de confort de hace 10 años no puede ser la misma que la que hoy necesito para sentirme realizada, por eso en coaching hablamos de salir de nuestra zona de confort para poder observar otras opciones, otros caminos y elegir cuál es el que quiero tomar ahora, para volver a construir ese sitio en el que me sienta cómoda en un futuro. Salir de nuestra zona de confort nos permite el cambio, la evolución y seguir avanzando, proyectando y cumpliendo nuevas metas. 

¿Te aferras a tu zona de confort? ¿Qué te impide abandonarla? ¿Quizás el miedo a lo desconocido? 

Te proponemos que hoy salgas de tu zona de confort, explores lo que te rodea y vas las cosas con nuevos ojos. Admira la belleza que puede haber en cada pequeña cosa que encuentres a tu paso. 

3 de octubre de 2012

El Elemento


Para las personas que nos gusta leer, cuando te topas con un libro como “El Elemento” no puedes hacer otra cosa que disfrutar muchísimo.

"El Elemento", de Sir Ken Robinson nos muestra infinidad de ejemplos reales que todas las personas nacemos con extraordinarias capacidades que sólo utilizaremos y pondremos en marcha si encontramos nuestro “Elemento”

Define el Elemento como el punto de encuentro entre las aptitudes naturales y las inclinaciones personales. Es decir, las personas que han encontrado su Elemento hacen lo que les gusta y al hacerlo se sienten realmente ellos mismos.

“Cuando las personas están en su Elemento establecen contacto con algo fundamental para su sentido de la identidad, sus objetivos y su bienestar. Perciben quiénes son realmente y qué deben hacer en su vida”

Nos cuenta, a través de ejemplos reales, que el Elemento tiene 2 características principales y 2 condiciones para estar en él.

Las características son: capacidad y vocación
Las condiciones: actitud y oportunidad

¿Se puede resumir mejor? Bueno…quizá así

Capacidad sería algo así como mi facilidad para hacer algo
Vocación sería si me apasiona hacerlo
Actitud sería mi disposición
Oportunidad sería aquellas ocasiones donde puedo desarrollar ese talento (ocasiones que en muchos casos tendremos que buscar y que otras llegan a nosotros de manera casual)

A lo largo del libro, nos explica la influencia que puede tener para encontrar nuestro Elemento la educación recibida, la cultura en la que nos criamos, las personas que nos rodean, seguir nuestra intuición, perseverar a pesar de las miradas críticas o dificultades, encontrar personas afines, ser flexible, etc.

Quizá uno pueda pensar…ufff!! Qué de cosas influyen para encontrar mi Elemento, quizá sea demasiado tarde, ya tengo xx años. Bueno, pues también hay un capítulo para ello. Yo diría que nunca es demasiado tarde para poder desarrollar todo lo que somos, para encontrar nuestra plenitud.

Aprovecho también para poneros este vídeo, donde el mismo autor, Sir Ken Robinson, en una conferencia nos cuenta un buen ejemplo de alguien que encontró su Elemento


O este otro (unos 3 minutos)



Espero que os guste y os anime a leer este magnífico libro.